Naturopathe à proximité d'Argentan, Alençon, Le Merlerault et Sées
Je vous reçois dans mon Cabinet pour une première consultation ou une consultation de suivi dans une écoute bienveillante et respectueuse.
L'automne en Médecine traditionnelle chinoise
Saison de transition entre l'énergie de l'été et la quiétude de l'hiver, l'automne nous offre une précieuse opportunité de nous régénérer, nous invitant à réajuster nos habitudes et nos pratiques pour cultiver notre bien-être global. Renforcement immunitaire au niveau physique, prendre du recul, se recentrer et laisser place à l'introspection: voilà un bon programme pour préparer la saison
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Bienvenue sur le site de votre Naturopathe
La naturopathie est une approche naturelle de la santé, se fondant sur des savoirs ancestraux de différentes cultures. Elle est centrée non sur le symptôme, mais sur le fonctionnement général du corps, capable à tout moment de retrouver l’homéostasie et l’auto-guérison. La naturopathie est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé, de prendre soin de soi, par des moyens naturels. Elle est holistique lorsqu'elle tient compte des différents plans qui constituent l'être humain: dimensions physique, énergétique, mentale, émotionnelle, familiale, sociale, culturelle, spirituelle."
Un naturopathe a pour rôle de prévenir quant il le peut. Quand la maladie est là, son rôle est d'améliorer, accompagner, écouter... Mes méthodes considèrent la personne dans sa globalité. Mon rôle est de stimuler les mécanismes d'auto-guérison du corps humain.
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Attention :"seul le médecin est habilité à prescrire des médicaments ou à vous dire de les arrêter"
Les pratiques d'Anne-Laure FABIN
Naturopathie
"Si tu es malade, recherche d’abord ce que tu as fait pour le devenir" (Hippocrate)
Aromathérapie
"La nature fait toujours, selon les conditions dont elle dispose et autant que possible, les choses les plus belles et les meilleures" (Aristote).
Auriculothérapie
Stimuler les zones réflexes
Acupressure
et
Réflexologie
Calmer les tensions nerveuses et renforcer l'énergie dans notre corps.
Compléments alimentaires
Pallier aux carences liées à une alimentation appauvrie et déséquilibrée.
Hygiène de Vie: Bien dans sa tête
Et si il existait un art de se nourrir propre à notre tempérament, notre constitution et à notre terrain...
Gemmothérapie
Le pouvoir des bourgeons.....
Fleurs de Bach
Apprivoisez vos émotions et utilisez votre potentiel avec les 38 FLEURS de BACH
Nutrition
Dis moi qui tu es je te dirai quoi manger. Une Alimentation individualisée
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Naturopathe
Je vous reçois dans mon Cabinet pour une première consultation ou une consultation de suivi dans une écoute bienveillante et respectueuse.
En tant que praticienne de Santé Naturopathe et Éducatrice de santé; je porte mon attention sur l'éducation, la responsabilisation et l'information. Chacun devient acteur de sa santé et de son bien-être.
Parce que chaque être est différent, mes conseils sont personnalisés et individualisés : hygiène de vie, conseils en nutrition, activités physiques, techniques respiratoires, corporelles, phytothérapie, mycothérapie... Ils sont basés sur un bilan de vitalité et un bilan iridologique; en adéquation avec votre vie quotidienne et votre environnement. Je souhaite vous rendre autonome avec ce qui a de plus important: votre santé.
Le SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) au cours de la vie de la femme
Troubles hormonaux les + répandus chez les femmes en âge de procréer
C'est un trouble endocrinien qui affecte la fertilité de la femme avec des nombreuses conséquences sur la santé
Les causes de ce syndrome
sont multifactorielles
- La piste génétique
- Le microbiote qui peut influencer le métabolisme de différents oestrogènes
- L'inflammation: c'est le moteur du SOPK et qui peut contribuer à modifier la structure de l'insuline et donc dérégler la glycémie
- Troubles de la tyroide qui peut modifier essentiellement l'ovulation
Le Diagnostic
Pour pouvoir être diagnostiquée comme souffrant du SOPK, il faut présenter deux des troix critères suivants:
- Des cycles irréguliers ou anovulatoires
- Une hyperandrogénie ( niveau de testostérone élevé) acné, alopécie ou hirsutisme
- Des aspects polykystiques d'un ou deux ovaires
Selon les différentes périodes de la vie de la femme (Puberté, Adulte, Grossesse, Ménopause) le SOPK peut prendre différentes formes et engendrer multiples complications si elles ne sont pas prises en charge rapidement.
Comment faire ?
La mise en place d'une bonne hygiène de vie et des conseils alimentaires et micronutritionnels peut contribuer à limiter les risques
- Adopter une alimentation à Index glycémique bas
- Limiter la consommation des produits transformés
- Pratiquer une activité physique comme la marche
- Se supplémenter en certains micronutriments
- Améliorer son microbiote
- Effectuer un drainage hépatique adapté
+ Le SOPK est un trouble qui affecte la femme à chacune des étapes de la vie. Il est primordial de le diagnostiquer assez tôt et de ne pas se limiter à cacher les symptômes ( pilule contraceptive ou anti-inflammatoire à long terme) mais au contraire d'agir sur les causes
Votre praticien de santé vous aidera à mettre en place le bon accompagnement suivant votre constitution, votre tempérament et votre vitalité
"Si tu es malade, recherche d’abord la cause".
Hippocrate
Votre naturopathe près d'Argentan
Naturopathie, aromathérapie, auriculothérapie, accupressure, compléments alimentaires, fleurs de Bach, gémmothérapie, iridologie, nutrition, phytothérapie, réflexologie, méthode billings
Ils ont fait une séance de naturopathie
Derniers témoignages
"Anne-Laure est très à l'aise dans son écoute active, une vraie qualité de psy qu'elle utilise comme ressource pour enrichir la relation du thérapeute et faire du vrai sur-mesure dans le parcours de soin naturopathique. "
"Très professionnelle et à l ecoute , elle prend le tps de vous écouter afin de répondre à vos besoin et vraiment ciblé votre traitements ( si besoin) et vos attentes . Prend le tps et reste vraiment disponible pour des questions que vs avez ou autre. Une personne professionnelle mais surtout humaine et c est qui change tout, c est tellement rare d etre comprise par un professionnelle. Vraiment je vous la conseille cela fait 2ans zr demi que je quis avec elle ,et elle fait partie intégrante de mes médecins autant que mon médecins traitant etc ... N'hésitez vraiment pas à la consulter en cas de besoin elle est vraiment top !!!!"
"Personne très sympathique et à l’écoute, on se sent tellement bien dans son espace ainsi qu’en ressortant de la séance. Conseils bien veillant, explications tout est claire et on se sent vraiment pris au sérieux! Je recommande ! "
"Très bon contact. Personne à l'écoute et bienveillante que prend le temps nécessaire pour aborder le patient dans toutes ses dimensions. Je recommande vivement"
"Anne-Laure Fabin est une personne vraiment à l’écoute, gentille, elle sait prendre le temps nécessaire. Discrète, intuitive, délicate et compétente ! Je recommande vivement !"
"A l'écoute, compétente et chaleureuse. Échange respectueux, a bien cerner mes difficultés et me les a bien expliqué. Entièrement positive sur la rencontre."
"Gentillesse et compétences ! A pu résoudre mon problème de santé assez vite et sans substances toxiques... Respect de la personne et de la nature. "
"A l’écoute et perçoit bien les tempéraments. "
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A propos
Informations pratiques
J'aide enfants, adolescents, adultes mais aussi seniors ou femmes enceintes & allaitantes lors de séances en cabinet.
- Interventions possibles en école ou en entreprise
- Consultations à domicile possibles
- Remboursement possible selon la mutuelle
- Spécialisée pour les enfants
Inscrite au syndicat des professionnels de la naturopathie SPN.
©2020 Anne-Laure FABIN - Naturopathie
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